右腕の「あべこべ回旋」の作り方|NGなテークバック=「肩外旋」と「前腕回外」をしないための方法

右腕の「あべこべ回旋」の作り方|NGなテークバック=「肩外旋」と「前腕回外」をしないための方法 5:07

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